S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031     
<< August 2020 >>
ブログ
<< 縄運動です | main | 家で出来る運動遊び(外編):二重跳び攻略 >>
体幹モリモリ!?今日の運動遊び

こんにちは。

 

緊急事態宣言も全国へ拡大され先行きが見えないなか

少しでも元気と、笑顔を!と、動画配信を続けておりますが

今回は家でもできる体幹モリモリ運動です。

 

小学校では3年生から壁倒立など倒立系が体育で入ってきますね。

今回紹介する遊びを通じて倒立に大切な力の入れ方を是非

経験してください。

部屋の中で実践するときは周りにも気を付けてくださいね!!

 

 

 

| lec-sports | お知らせ | 18:28 | comments(0) | - | ↑TOP
コメント
コメントする









ページトップに戻る