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み〜んなの体操

おはようございます。

雨ですね〜

室内に閉じこもり生活に追い打ちをかける雨・・・

 

本日は、子ども達だけでなく大人や親子で楽しめる

体操をご紹介します。

 

日体大体操部のホームページよりリンクを以下

ご紹介します。

 

https://network.nittai-gymnastics.club/

 

体操のおじさんもどこかに出現しているかも・・・

 

 

健康:睡眠・食事・運動と言われています。

十分な運動をして、しっかりと栄養をとって、早寝早起きを!!

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